Bli med på instruktørkurs i Apnea

I september arrangører vi vårt første CMAS Apnea instruktørkurs. Nå åpner vi for påmelding. Det er maks 6 plasser på kurset. Les mer for informasjon og påmelding. Foto: Arve Gravningen


Sted: Kongsberg / Hokksund
Dato: 30. august – 1. september og 27. – 29. september
Kostnad: 1500kr inkludert sertifisering, lokaler, basseng, instruktør og overnatting i dobbeltrom. 
Instruktør: Arve Gravningen
Kursplasser: Maks 6 deltakere på kurset

Bindende påmelding innen 10.august ved betaling av kursavgift


Vi dekker reisekostnader over 1000kr etter at dere har avholdt første kurs. 


Konkret timeplan blir satt opp i forkant av kurset, men rammene er slik begge helger: Oppstart fredag kl.17 og avslutning søndag kl.16. Det blir teori, bassengøkt og sjødykk i løpet av kurset. 


Etter endt kurs må instruktørkandidatene kjøre et kurs med støtte fra en erfaren Apnea instruktør. Pr. dags dato vil det si Arve Gravningen.

 

Opptakskrav

Ta kontakt hvis du er usikker på opptakskravene.

 

Sertifiseringskrav

  • Bestått teoriprøve (40 spørsmål, må ha 80% rett).

  • Gjennomføre 10-15 min leksjon av gitt emne. 

  • Basseng

    • 3.30 minutter statisk.

    • 75 meter dynamisk med svømmeføtter.

    • 50 meter dynamisk uten svømmeføtter.

    • 3*50 meter dynamisk med svømmeføtter med 40 sekunders pause mellom hver lengde.

    • 400 meter svømming med ABC-utstyr på under 6 minutter

  • Åpent Vann

    • Dykk til 30 meter konstant vekt

    • 4*15 meter konstant vekt med pause i overflaten på 15, 10 og 5 sekunder.

    • Redning av BO fridykker på 15 meter, Blow-Tap-Talk, ilandføring i 30 meter og HLR i minst 4 minutter på Annedukke.


[Tilbake]

 Makeweb CMS