Bli med på instruktørkurs i Apnea

Fra 10. september gjennomføres det apnea instruktørkurs for andre gang i Norge. Kurset har kun seks plasser og går over to helger. Les mer for informasjon og påmelding. Foto: Arve Gravningen


Sted: Kongsberg / Hokksund
Dato: 10. september – 12. september og 15. – 17. oktober
Kostnad: 2000kr inkludert sertifisering, lokaler, basseng og instruktør.
Instruktør: Arve Gravningen
Kursplasser: Maks 6 deltakere på kurset

Bindende påmelding innen 5. september.  

Konkret timeplan mottas ved påmelding, men rammene er slik begge helger: Oppstart fredag kl.17 og avslutning søndag kl.19. Det blir teori, bassengøkt og sjødykk i løpet av kurset. 

Etter endt kurs må instruktørkandidatene kjøre et kurs med støtte fra en erfaren Apnea instruktør. Pr. dags dato vil det si Arve Gravningen.


 Økonomisk støtte

For deltagere/klubber med lang reisevei kan det søkes om støtte fra NDF for reise og overnatting. Begrunnet søknad med estimerte utgifter sendes til stian.olsen@nif.idrett.no.

Påmelding er bindende når kursavgiften er betalt i nettbutikken. Påmeldingsfrist er 5. september.


Opptakskrav

  • Trener 1 Fridykking
  • CMAS Apnea 3, AIDA 4 eller tilsvarende
  •  Gyldig legesjekk som må tas med på første kurshelg - 

    https://ndf.no/Utdanning/Dokumenter

    Ta kontakt om du er usikker på noe ved opptakskravene.


Ta med
- Et kamera for å kunne filme under vann (f. eks Gopro eller tilsvarende) 
- En PC eller tilsvarende for å vise frem video. 

Ta kontakt på forhånd hvis du trenger å låne. 

 

Sertifiseringskrav

  • Bestått teoriprøve (40 spørsmål, må ha 80% rett).

  • Gjennomføre 10-15 min leksjon av gitt emne. 

  • Basseng

    • 3.30 minutter statisk.

    • 75 meter dynamisk med svømmeføtter.

    • 50 meter dynamisk uten svømmeføtter.

    • 3*50 meter dynamisk med svømmeføtter med 40 sekunders pause mellom hver lengde.

    • 400 meter svømming med ABC-utstyr på under 6 minutter

  • Åpent Vann

    • Dykk til 30 meter konstant vekt

    • 4*15 meter konstant vekt med pause i overflaten på 15, 10 og 5 sekunder.

    • Redning av BO fridykker på 15 meter, Blow-Tap-Talk, ilandføring i 30 meter og HLR i minst 4 minutter på Annedukke.


[Tilbake]

 Makeweb CMS